Ski- und Fitnessgymnastik für Männer und Frauen

Beschreibung

Hier verbindet sich die Freude an der Bewegung mit Zweckgymnastik: Bei der Vorbereitung auf die unterschiedlichen Belastungen beim Skifahren werden die körperliche Leistungsfähigkeit gesteigert und die beanspruchten Bänder, Gelenke und Muskeln systematisch trainiert. Bitte eine Matte oder Decke mitbringen!